Las canciones de cuna son muy útiles para ayuda a un bebé a dormir. Además, cantarle canciones de cuna a un bebé está ligada a muchos aspectos emocionales, artísticos, físicos y hasta culturales.
Sin embargo, quizá lo más importante de una canción de cuna es que establece un gran vínculo entre los padres y el bebé. En este artículo se muestran las mejores canciones de cuna para tu bebé y las razones por las que es buena idea cantarlas.
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¿Por qué cantamos canciones de cuna?
Las canciones de cuna han acompañado la historia de la humanidad. Se tiene el primer registro de nanas en el siglo XVIII, tratándose de la más famosa a nivel mundial. Es la de Johannes Brahms, que aún a día de hoy se canta con variaciones en la letra según el país.
De todos modos, la realidad es que existen desde hace mucho más tiempo. Estas canciones surgieron en la cotidianidad de la crianza y fueron transmitidas oralmente durante generaciones.
Se trata de una de las herramientas más poderosas ante el llanto de un recién nacido. La voz de la madre es el más familiar de todos los sonidos mientras estuvo en el vientre. La nana permite que la voz sea tranquila, profunda y cercana.
Así, cuando el bebé comienza a llorar la madre tiene este recurso para calmarlo. La música siempre ha acompañado al ser humano, por lo que no es de extrañar que de forma natural la voz haya adquirido esta función. Se ha usado durante milenios para ayudar a tranquilizar y a permitir el sueño de millones de bebés.
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Las 10 mejores canciones de cuna para tu bebé
Las nanas son a veces las primeras canciones que escuchan los bebés. La melodía y la voz de la madre o del padre se combinan para conseguir un efecto tranquilizador pero también con un fuerte componente emocional
Es ideal cantarla en el momento en el que el bebé tenga que ir a dormir. Sin embargo, también puede cantarse en otros momentos para crear una atmósfera tranquila y agradable. Se consigue así relajar al pequeño o a la pequeña, y es que la música tiene un efecto poderoso en el ser humano desde que se es un bebé.
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1. Arroró mi niño
Arroró mi niño es una de las canciones de cuna más conocidas. En muchos países de habla hispana se canta esta nana. Aunque tiene algunas variantes en la letra el ritmo es siempre el mismo.
Arroró mi niño
Arroró mi amor
Arroró pedazo
De mi corazón
Este niño lindo
Que nació de día
Quiere que lo lleven
A la dulcería
Duérmete mi niño
Duérmete mi amor
Duérmente pedazo
De mi corazón
Este niño lindo
Que nació de noche
Quiere que lo lleven
A pasear en coche
2. Duérmete niño
Duérmete niño es una canción de cuna corta, muy famosa y fácil de aprender. Aunque a decir verdad la letra no es muy tierna, cantarla con la voz baja y a un ritmo lento funciona para calmar al bebé.
Duérmete niño
Duérmete ya
Que viene el coco
Y te comerá
Duérmente niño
Duérmete ya
Que viene el coco
Y te llevará
3. Estrellita dónde estás
Estrellita dónde estás es una tierna canción de cuna. Tiene un ritmo ligeramente más acelerado que la nana tradicional. Por esta razón es ideal para cantarla también en cualquier hora del día.
¿Estrellita dónde estás?
Me pregunto quién serás
En el cielo y en el mar
Un diamante de verdad.
4. La niña tiene sueño
Cantar La niña tiene sueño logra calmar a cualquier bebé. Esta es otra nana muy corta y fácil de aprender. No importa repetir incontables veces el párrafo, el efecto relajante está en el tono y la voz suave.
Esta niña tiene sueño
Tiene ganas de dormir
Tiene un ojito cerrado
El otro no lo puede abrir
5. Calla pequeño
Calla pequeño está llena de fantasía para que los pequeños echen a volar su imaginación. Es más que la mayoría de canciones de cuna y tiene una letra muy bonita.
Calla pequeño, no digas más
Que la noche es bella y te dormirá
En tus sueños tu verás
Un cometa azul te llevará
Por el cielo volarás
Y una linda estrella te cantará
En la luna de papel
Tu cabalgas en un gran corcel
En una nube regresarás
Y en un pequeño barco te subirás
En el mar cuando navegues
Te arrullarán las olas y los peces
En tus sueños volarás
En un lindo mundo que visitarás
Y al despertar como una flor
Serás lo más bello, mi pequeño amor
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6. A dormir
A dormir se canta con un tono y un ritmo muy relajante para acompañar el sueño del bebé. Es otra de las canciones de cuna con una letra muy sencilla que puede aprenderse fácilmente.
A dormir, a dormir
A dormir mi bebito
Que tus sueños sean siempre
De amor, cariño y paz
A dormir mi bebé,
Que los ángeles van
A cantarte y cuidarte
Para que duermas en paz
7. Arriba en el cielo
Arriba en el cielo es una canción derivada de duérmete niño. Debido a la tradición oral de las canciones de cuna existen algunas variaciones en la letra o en el ritmo.
Arriba en el cielo
Hay una ventana
Por donde se asoma
Señora Santa Ana
Arriba en el cielo
Hay un agujero
Por donde se asoman
Narices de cuero
Duérmase mi niño
Duérmaseme ya
Porque viene el coco
Y se lo comerá
8. Calla mi vida
Calla mi vida es una tierna canción de cuna con una melodía muy relajante. Las canciones de cuna también ayudan a calmar al bebé y no solo cuando es hora de dormir.
Calla mi vida
No hay que llorar
Duerme y sueña feliz
Siempre tú debes
Mi arrullo llevar
Así yo estaré junto a ti
9. Duerme ya
Duerme ya es una canción de cuna adaptada a la clásica canción de cuna. La de Johannes Brahms es quizá la nana más conocida en el mundo, y ésta es una de las versiones de su letra.
Duerme ya, dulce bien
Mi capullo de nardo
Despacito duérmete
Como la abeja en la flor
Duerme ya, dulce bien
Duerme ya, dulce amor
Dulces sueños tendrás
Al oír mi canción
10. Ea la nana
Ea la nana es una canción de cuna no tan conocida pero original. Otra nana hermosa para dormir al bebé con una letra algo más larga de lo habitual.
Pajarito que cantas en la laguna
No despiertes al niño que está en la cuna
Ea la nana, ea la nana
Duérmete lucerito de la mañana
A dormir va la rosa de los rosales
A dormir va mi niño porque ya es tarde
Ea la nana, ea la nana
Duérmete lucerito de la mañana
Pajarito que cantas junto a la fuente
Cállate que mi niño no se despierte
Ea la nana, ea la nana
Duérmete lucerito de la mañana
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¿Qué efectos tiene la canción de cuna en el bebé?
Cuando el bebé ha escuchado música desde el vientre en un ambiente tranquilo y de calma, asocia rápidamente los ritmos lentos con un estado de paz que le ayudan a tranquilizarse. Una nana es eficaz en general, pero también si se encuentra angustiado o en un estado alterado.
El efecto de la voz es poderoso, y es que ayuda a que el bebé duerma y consolida el vínculo afectivo. Lo mejor es que la canción de cuna sea cantada por la madre o por quien lo cuida. Esto es mucho mejor a poner una canción a reproducir sin más.
Una nana también hace que el bebé pare el llanto si no es que tiene hambre o algún tipo de dolor. Es importante atender ese llanto desde la calma y la paciencia. Si se debe al cansancio o al miedo o angustia, una canción de cuna es el aliado perfecto para calmarlo.
Un bebé que llora expresa una necesidad que puede satisfacerse con una canción de cuna. Cantar una nana fortale el vínculo entre la madre y el bebé, y además puede ser de gran ayuda para que el bebé esté tranquilo y pueda dormirse.
Cantarle a un bebé favorece el desarrollo del lenguaje y las habilidades sociales. De hecho también logra transmitirle seguridad y confianza al tener una herramienta afectiva que está directamente relacionada con sus padres.
Los beneficios de cantarle canciones de cuna a un bebé son muchos, y ayudan a establecer este vínculo especial entre madre o padre e hijo que dura toda la vida.
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Referencias bibliográficas
-
Cordier, S. (2017). Mis primeras nanas. Barcelona: Editorial Planeta S.A.
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Mendo, M.A. (2017). Las más bellas nanas del mundo. Madrid: Kókinos.
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Riera, C. (2010). El pequeño libro de las nanas: Las mejores canciones de cuna de la tradición española. Barcelona: El Aleph Editores (Editorial Planeta S.A.).
